10月18日，2026年全国科学健身指导走基层（射洪站）暨四川省科学健身普及推广活动在射洪市体育馆成功举办。本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心、四川省体育局主办，四川省社会体育指导中心、遂宁市文化广播电视体育和旅游局、中共射洪市委、射洪市人民政府承办，射洪市文化广播电视体育和旅游局、射洪市体育中心协办，为当地市民带来一场集专家授课、实操教学、体质检测、趣味体验于一体的全民健身惠民盛宴，以体育赋能，助推射洪文体旅融合高质量发展。
启动仪式隆重开启，诗酒之城掀起健身热潮
活动现场氛围浓厚，秩序井然。奥运冠军、体育明星通过线上渠道发声，发出科学健身倡议，实现线上线下同频联动，拓宽全民健身传播覆盖面。国家省市相关领导出席开幕仪式。
本次活动严格落实全民健身国家战略部署，坚持以人民群众健身需求为出发点，把国家级优质科学健身服务送到百姓家门口。活动人数约500人，面向18-65周岁广大市民开放，各社区文体专干、居民、亲子家庭齐聚现场，共同开启一整天的公益科学健身服务体验。
六大板块精彩纷呈，公益服务落地千家万户
本次活动对照全国科学健身指导走基层工作要求，设置六大核心活动板块，兼顾专业性、趣味性、参与性，为市民提供全方位科学健身公益服务。
科学健身大讲堂邀请国家体育总局社体中心选派专家现场授课，面向社区文体专干、广大居民普及科学运动理念，讲解日常锻炼方法、运动防护要点，帮助群众破除健身误区，夯实群众科学健身理论根基。
现场项目指导专区人气爆棚。省级社会体育指导员及专业教练轮番上阵，开展广场舞、瑜伽、匹克球、篮球裁判规则、足球裁判规则五大项目实操教学。围绕广场舞基础舞步、队形编排与安全要点；瑜伽基础体式、呼吸调节与姿势纠正；匹克球握拍、发球接球实操体验；篮球、足球竞赛判罚、犯规违例、参赛观赛礼仪开展培训。采用理论讲解加现场示范的教学模式，每个项目培训时长40-60分钟，手把手纠正动作，让不同年龄的群众都能学得懂、练得会。
国民体质检测面向市民免费开放，现场设置身体成分分析、心肺功能、平衡能力评估等12项检测项目。专业工作人员采集群众身体各项指标，现场生成个人体质报告，结合检测结果出具针对性健身方案，用科学数据帮助群众摸清自身健康底数，找准适合自己的健身方向。
专家现场咨询区内，运动、医学领域专家坐诊服务。专家细致解读每一份体质监测报告，耐心解答群众关于科学锻炼、运动损伤防护、慢病运动干预等方面疑问，结合个人身体情况给出专属运动建议。
科学健身科普知识宣传区，一排排主题展板整齐陈列，工作人员向过往群众发放健身科普手册，宣传《全民健身条例》以及通俗易懂的全民健身小知识，让科学健身知识看得见、学得会，营造全民参与健身的良好社会氛围。
健步走跑体验活动深度融合射洪本土文化，打造5公里健走路线。正式开跑前，社会体育指导员带领全体参与者开展20-30分钟科学热身；行走途中，市民一边畅快迈步，一边领略射洪诗酒文化底蕴；活动结束后，统一组织拉伸放松教学，普及运动前后防护知识。
市民群众踊跃参与，科学理念浸润城市肌理
现场参与群众涵盖社区工作者、普通居民、亲子家庭，既有常年坚持锻炼的健身爱好者，也有希望开启运动生活的普通市民。大家听讲座、测体质、学技能、打卡健步走，在沉浸式体验中更新健身认知，切实树立起“会健身、健好身”的健康理念。市民表示，在家门口就能享受国家级专家指导和免费体质检测，学到很多实用的运动知识，收获满满。
厚植体育惠民底色，谱写健康射洪崭新篇章
本次全国科学健身指导走基层落地子昂故里、诗酒之乡——射洪，是深入贯彻党的二十大精神，落实《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》《全民健身计划（2026-2030年）》的重要实践，也是射洪推动全民健身与文旅产业融合发展的生动探索。
下一步，射洪市将以本次活动为契机，持续优化全民健身公共服务供给，常态化开展科学健身指导志愿服务，不断丰富群众体育活动，深挖本土诗酒文化与体育融合潜力，持续完善城乡健身场地设施，推动科学健身走进社区、家庭，让健康文明生活方式蔚然成风，为健康射洪、体育射洪建设注入源源不断的活力，为基层全民健身普及推广积累宝贵实践经验。
