2025年8月8日，我国将迎来第17个“全民健身日”。作为国家推动全民健身事业发展的重要载体，“全民健身日”已成为凝聚全民健康共识，激发社会运动活力的标志性品牌。今年，为不断满足人民群众对体育的新期待、新要求，由南京市体育局主办的2025南京市“全民健身日”主题活动暨建邺区“全民健身日”活动，将于8月8日在江心洲E³ PARK体育公园盛大启幕。这场以“宁聚活力 健行未来”为主题的全民运动盛宴，集赛事、展演、互动、科普、体验于一体，将为市民搭建起共享健康、共赴活力的欢乐舞台，让全民健身的理念深植城市肌理，吸引更多群众走出家门、走向运动场，在运动健身中享受乐趣、收获健康。
全民“动起来”，生活更精彩
本次活动紧扣国家体育总局部署要求，从群众需求出发打造多元亮点。聚焦年轻群体、银发一族、亲子家庭等各类人群健身需求，用差异化项目点燃全民热情。亲子拔河趣味赛将以“大手拉小手”的形式，带动青少年在运动中强意志、健身心。建邺区社区运动会三人制篮球赛则为竞技爱好者搭建舞台，更有网球体验、少儿泵道骑行等项目，让每个年龄段都能找到专属乐趣。
这个夏天，城市足球氛围愈发浓厚。本次活动以“足”会友，特邀贵州榕江“村超”两汪村队走进江心洲，与建邺区队伍开展11人制足球交流赛，让市民近距离感受业余赛事的热血与纯粹，通过跨省体育文化交流，为两地足球爱好者搭建切磋技艺、增进情谊的舞台。
值得一提的是，活动还将联合南京市中医院开展减重市集、中医市集、科学健身指导等便民服务，国民体质监测车同步进驻，为市民提供免费体质测试，普及健康生活方式。
场景“不设限”，运动不重样
线下活动精彩纷呈，线上活动同样值得期待。作为2025南京市“全民健身日”主题活动之一，“全民健身云打卡”活动将于8月5日正式启动。8月5日至8月15日，市民可通过手机或相机拍摄运动精彩瞬间，或打卡南京体育场所，上传至微信H5平台参与活动。活动将依照作品点赞总量排名，前10名予以奖励，奖品由江苏小米之家赞助。报名通道即将开启，关注“南京体育”微信公众号，第一时间获取更多活动详情。
目前，活动多项特色体验项目正在火热报名中。除亲子拔河趣味赛等，现场还将开展“服务群众，你点我送”科学健身活动，邀请江苏省队高水平运动员进行网球专业指导和教学示范，把科学健身知识送到群众身边。扫描下方二维码即可报名参与，名额有限，先到先得。
体验“不停歇”，夏夜嗨不停
活动当天，从傍晚到夜幕降临，多元展演与互动体验将持续点燃江岛夏夜的活力。少年武术、灵动毽球、夜光风筝、星空瑜伽……传统与时尚交融的视觉盛宴将轮番上演。体育市集区，体感踢球游戏、棒垒球投掷、飞镖挑战、射击体验、飞盘互动等项目随时等待解锁，宁体汇、中国体育彩票及建邺文旅体特色展台，更将让市民在运动之余收获别样惊喜。
8月8日19:00，江心洲E³ PARK体育公园。当运动的号角在江岛吹响，当健康的理念融入夏夜晚风，从传统民俗到潮流运动，从亲子互动到全民体验，无论是想挥洒汗水，还是想感受氛围，带上家人朋友，一起来江心洲用运动定义活力，共赴健康之约！
